Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Ваш пол и возраст?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Вы беременны или кормите грудью?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Согласны ли Вы, что ежедневно НЕ потребляете достаточное количество молочных продуктов, обеспечивающих суточную норму кальция, а именно 1 литр молока, 100 г творога и 20 г твердого сыра?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Характерно для Вас периодическое состояние дефицита витамина Д3 (на основе анализов крови)?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Соблюдаете ли Вы какие-либо диеты (в том числе вегетарианство, веганство)?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Наблюдаете ли Вы у себя слоящиеся ногти или секущиеся волосы?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Беспокоят ли Вас такие проблемы с зубами, как хрупкость и крошение/чувствительность/кариес?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Были ли у Вас случаи переломов костей?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Были ли когда-либо у Вас диагностированы остеопороз или остеопения?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Бывают ли у Вас периодически судороги в мышцах?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Занимаетесь ли Вы регулярно или периодически каким-либо спортом 1 и более раз в неделю?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
Предпочитаете ли Вы активные путешествия с физическими нагрузками?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Дальше
Тест на признаки недостатка кальция
У Вас уже наступила менопауза?
Выберите один вариант ответа и переходите к следующему вопросу
У Вас могут быть признаки дефицита кальция, так как Вы ответили «да» на один или несколько вопросов.
Необходимо знать, что кальций особенно активно расходуется организмом на некоторых этапах жизни и важен в период беременности, кормления, в детском и молодом возрасте для здоровья костей, зубов, волос и ногтей.
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Тест на признаки недостатка кальция
У Вас могут быть признаки дефицита кальция, так как Вы ответили «да» на некоторые вопросы.
Необходимо знать, что кальций особенно важен людям старшего возраста для лечения и профилактики остеопороза и остеопении. Признаки, при которых стоит задуматься обратиться к врачу ревматологу или терапевту для оценки рисков возникновения этих состояний:
- Случаи перелома костей;
- Хрупкость или выпадение зубов;
- Изменение осанки и/или уменьшение роста;
- Дефицит витамина Д3;
- Наступление менопаузы у женщин;
- Диеты (в том числе вегетарианство, веганство);
- Низкая физическая активность.
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Тест на признаки недостатка кальция
Поздравляем!
У Вас скорее всего нет дефицита кальция. Но важно помнить, что кальций важен:
У Вас скорее всего нет дефицита кальция. Но важно помнить, что кальций важен:
- В детском возрасте (при активном росте костей и зубов);
- Во время беременности и кормления (для здоровья костей и зубов мамы и профилактики рахита у малыша;
- В молодом возрасте (для здоровья зубов, волос и ногтей);
- Женщинам в период менопаузы (для лечения и профилактики остеопороза);
- Людям старшего возраста (для предупреждения рисков перелом костей);
- При занятиях спортом (для костей и мышц).
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита Вы можете получить только у врача.
Тест на признаки недостатка кальция
У Вас могут быть признаки дефицита кальция, так как Вы ответили «да» на некоторые вопросы.
А так же Вы отметили, что ведёте активный образ жизни — при физических нагрузках витамины и минералы, особенно кальций, активно расходуются организмом. Следует уделить этому особое внимание.
Текст является ориентировочным. Точную информацию об уровне кальция в организме, способах поддержания его уровня или коррекции дефицита вы можете получить только у врача.
Тест на признаки недостатка кальция
Проект создан при поддержке
Кальций‑Д3 Никомед
Линейка продуктов кальция для разных этапов жизни
*Кальций Д3 Актимед — БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
Кальций-Д3 Никомед — Лекарственное средство. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ
ПРОЧИЕ ТЕСТЫ
Тест на риск сердечно-
сосудистых заболеваний
сосудистых заболеваний
Пройдите тест и проверьте наличие риск-факторов сердечно-сосудистых заболеваний.
Тест оценки заболеваний предстательной железы
Пройдите тест и проверьте наличие риск-факторов заболеваний предстательной железы.
Оценка тяжести климактерического синдрома
Пройдите тест и оцените тяжесть климактерического синдрома.